Публикации

На прилавках всё чаще можно встретить арбузы. Однако они могут принести не только удовольствие, но и навредить организму. Рассказываем подробнее.

Польза арбуза:
• низкая калорийность: 38 ккал в 100 граммах арбузной мякоти
• множество витаминов и микроэлементов: A, В, С, Е, магний, калий, кальций, фосфор, железо и натрий
• антистрессовый продукт: одержит антиоксиданты ликопин и ниацин
• нормализация работы кишечника благодаря содержанию клетчатки

Вред арбуза:
• высокий гликемический индекс: диабетикам лучше не переедать арбуза
• может растягивать мочевой пузырь, способствовать вздутию и боли в животе
• на поверхности разрезанного арбуза быстро размножаются микробы
• противопоказан при нарушении функции почек и сердечной недостаточности

Самое главное – знать меру. Наслаждайтесь арбузами и будьте здоровы!

Инфузионная терапия – действенный метод очищения организма от вредных веществ. Проводится она с помощью капельницы.

‼️ Такой метод является намного безопаснее таблеток, которые способны посадить желудок и печень.

Инфузионную терапию назначают в следующих случаях:
• Нарушения в работе иммунной системы.
• Превышение показателей холестерина в крови.
• Интоксикация организма.
• Заболевания сердца.

😷 Больше о показаниях к инфузионной терапии вам расскажет терапевт. Записывайтесь на прием в клинику «МедДэй» и будьте здоровы!

Анемия – это уменьшение содержания гемоглобина. Она бывает нескольких видов:

❗️Железодефицитная. Может возникнуть при соблюдении диеты с низким содержанием железа.
❗️В12-дефицитная. Проявляется при недостатке в организме витамина В12.
❗️Апластическая. Ее причиной становятся аутоиммунные болезни, вирусные инфекции и влияние токсинов.
❗️Гемолитическая. Среди причин – аутоиммунные болезни, врожденные патологии развития клеток крови, прием определенных медицинских препаратов.
❗️При хронических болезнях. Патологии почек, туберкулез и сахарный диабет могут спровоцировать снижение выработки эритроцитов.

К признакам анемии относятся бледность кожных покровов, слабость, повышенная утомляемость, сонливость, головокружение, обмороки, шум в ушах, одышка, сердцебиение и учащенный пульс.

Если вы наблюдаете у себя один из перечисленных симптомов, проверьте свой гемоглобин и возьмите консультацию у терапевта!

Как проверить, в порядке ли ваш организм? Сдать анализ крови. Врачи рекомендуют делать это не реже одного раза в год. Рассказываем об анализах, которые расскажут о состоянии вашего здоровья.

🔻 Биохимический анализ крови. Показывает состояние печени, почек, поджелудочной железы, сердечно-сосудистой системы и других органов.
🔻 Общий или клинический анализ крови. Показывает состояние крови в целом и сигналит о том, есть ли в вашем организме воспаление или хроническая инфекция.
🔻 Анализ крови на витаминный статус. Рассказывает, достаточно ли в организме наиболее важных для человека витаминов: А, В, С, D, E.
🔻 Анализ крови на содержание элементов. С его помощью можно проверить уровень кальция, калия, натрия, хлора, железа, цинка, магния и йода.
🔻 Анализ крови на гормоны. Позволит держать под контролем гормоны щитовидной железы и половые гормоны.

📌 Записывайтесь на анализы на сайте клиники «МедДэй» или по телефонам: 8 (343) 286-82-68 и 8-982-706-73-43.
📍 Мы находимся по адресу: ул. Белинского, 177А/3

Для полноценной жизнедеятельности организму взрослого человека требуется регулярное поступление с пищей или добавками 13 витаминов и 20 минеральных веществ:

• Витамины – A, D, E, C, H, K, вся группа B.
• Минералы – кальций, магний, натрий, калий, фосфор, хлор, железо, сера, цинк, йод, медь, марганец, селен, хром, фтор, бор, ванадий, кремний, молибден, кобальт.

При дефиците хотя бы одного из них иммунитет ослабляется, и риск развития различных заболеваний возрастает.

Однако не стоит принимать витамины без разбора. Важно сдать анализы и выявить недостаток того или иного микроэлемента в вашем организме.

Если вам не безразличен ваш иммунитет, обращайтесь в клинику «МедДэй»!

📌 Запись на сайте клиники «МедДэй» или по телефонам: 8 (343) 286-82-68 и 8-982-706-73-43.
📍 Мы находимся по адресу: ул. Белинского, 177А/3