Публикации

Холестерин – это липид, который используется для строительства всех клеток организма. Он необходим для нормальной деятельности нервной и иммунной системы, для выработки витамина D, ряда женских и мужских половых гормонов. Однако если холестерина становится больше, то он оседает на стенках сосудов и приводит к образованию атеросклеротических бляшек. А, как известно, атеросклероз сосудов – это причина ишемической болезни сердца, инфарктов, инсультов и многих других заболеваний.

Давайте посмотрим, какие продукты снижают уровень холестерина.

🍎Фрукты и овощи. При этом важно знать, что картофель и другие корнеплоды, богатые крахмалом, не относятся к этому списку.

🔸Оливковое масло. Диетологи рекомендуют заменять растительное масло на оливковое, поскольку оно легче усваивается организмом и не приводит к повышению холестерина.

🥜Орехи. Благодаря высокому содержанию витаминов, минералов и растительных жиров, оказывают положительное влияние на сердечно-сосудистую систему.

🌶Болгарский перец. Богат витаминами, оказывает положительное действие на сердечные сосуды.

🐟Морская рыба. Содержит в себе незаменимый омега-3, влияющий на весь организм человека, в том числе и на сердечную систему.

🍆Баклажаны. Имеют в своем составе калий, незаменимый для эффективной работы сердечно-сосудистой системы.

🍴Бобовые. Так же, как и цитрусовые, содержат в составе пектин, снижающий количество холестерина.

🥕Морковь. Еще один продукт, содержащий в себе ценнейший пектин.

Также для снижения холестерина необходимо отказаться от вредных привычек и начать вести активный образ жизни!

Будьте здоровы, а если что не так, то на помощь всегда придет Медицинский центр «Мой Доктор».

Адреса (г. Березовский, Свердловская область):
ул. Гагарина, д.17;
ул. Гагарина, д.1;
пос. Новоберёзовский, ул. Толбухина, д.11.

Телефоны:
Регистратура: +7 (343) 385-70-88; +7 (34369) 556-03
WhatsApp/Viber: 8-992-015-65-10

Сайт: moidoctor.su

#мойдоктор #медцентрбрз #холестерин #медицинаберезовский

Готовитесь к плановой операции, госпитализации или санаторно-курортному лечению?

В МЦ «Мой Доктор» вы можете пройти предварительное обследование, включающее в себя:
🔹Анализы
🔹ЭКГ
🔹УЗИ сердца, УЗИ вен нижних конечностей
🔹Флюорографию
🔹Заключение специалистов:
🔸терапевта
🔸стоматолога (санация полости рта)
🔸гинеколога (для женщин)
🔹Оформление санаторно-курортной карты детям и взрослым

☎Записывайтесь по тел:
Регистратура: +7 (343) 385-70-88; +7 (34369) 556-03;
WhatsApp/Viber: 8-992-015-65-10.
⠀
Адреса (г. Березовский, Свердловская область):
ул. Гагарина, д.17;
ул. Гагарина, д.1;
пос. Новоберёзовский, ул. Толбухина, д.11.
⠀
moidoctor.su
⠀
#медицинскийцентрекб #частнаяклиника #аналиы #госпитализация #медцентрбрз

Ревматизмом называют системное поражение соединительной ткани (суставов, сосудов, сердца, кожи) инфекционно-аллергической природы. В медицинском сообществе распространен термин ревматическая лихорадка, который отражает некоторые особенности течения заболевания: высокая температура, множественные поражения суставов и сердца.

👉Причины ревматизма
Гемолитический стрептококк группы А вызывает развитие ангины, скарлатины, рожи. Иммунная система человека активно реагирует на наличие такого патогена в организме - вырабатывает специфические антитела, которые ведут борьбу с микробом. Но ферменты, которые вырабатывает стрептококк, имеют токсическое действие на сердечную мышцу. Кроме того, они имеют схожую структуру с белками человеческого организма, поэтому антитела начинают атаковать не только микробов, но так же собственные ткани, развивается ревмокардит, ревматоидный артрит, гломерулонефрит.

Заподозрить болезнь можно по таким проявлениям:
🔹развитие заболевания через 1-2 неделю после перенесенного тонзиллита, фарингита, скарлатины, рожи;
🔹резкое повышение температуры тела, общая слабость;
🔹боли в суставах (коленных, голеностопных, локтевых, лучезапястных);
🔹отечность и покраснение кожи над суставами, скованность движений;
🔹боли в области сердца;
🔹одышка, головокружение, головная боль;
🔹мышечная слабость, непроизвольные подергивания конечностей;
🔹розовая сыпь в виде кольца на теле, быстро проходит;
🔹ревматические узелки ー безболезненные плотные мелкие образования под кожей в области суставов;
🔹 тянущие боли в пояснице, потемнение, покраснение мочи.

При появлении таких симптомов следует записаться к врачу к терапевту или ревматологу.

📱Наши тел.:
+7 (343) 385-70-88; +7 (34369) 556-03;
WhatsApp/Viber: 8-992-015-65-10
⠀
📍Адреса:
г. Березовский , ул. Гагарина, д. 17;
г. Березовский , ул. Гагарина, д. 1.
пос. Новоберезовский, ул. Толбухина, д. 11.
⠀
Сайт: moidoctor.su
⠀
#медицинскийцентрекб #медцентрбрз #частнаяклиника #ревматизм #МойДоктор

Заметили неприятный запах изо рта? По-медицински это называется галитоз. Представляем Вашему вниманию несколько причин, которые могут быть источником данной проблемы.🤭

1. Вы не ухаживаете за своими зубами и деснами как следует. Скапливается налет, бактерии. Если человек качественно чистит зубы 2 раза в день, пользуется зубной нитью и/или ирригатором, этот налет регулярно удаляется.

2. Вы курите или употребляете много алкоголя. Вредные привычки влияют на запах изо рта.🚬

3. Заболевание дыхательных путей. Воспалительные процессы в носу (риниты, синуситы), воспаленные миндалины (тонзиллит), бронхиты, бронхоэктазы, а также активная форма туберкулеза, абсцесс и злокачественные новообразования легких сопровождаются разрушением тканей. Из-за этого выдыхаемый воздух будет с неприятным запахом гноя.

4. Проблемы с ЖКТ. При гастритах и язвенной болезни желудка, а также при заболеваниях поджелудочной железы и желчных протоков нарушается переваривание пищи и продвижение ее по ЖКТ. При этом зачастую человека беспокоят еще и обложенный налетом язык и кислый или горький привкус во рту.

❗Если вы замечаете неприятный запах изо рта в течение длительного времени и чистка зубов не помогает, необходимо срочно обратиться ко врачу, чтобы исключить наличие заболевания или назначить своевременное лечение. В первую очередь, обращайтесь к терапевту, чтобы он выявил источник проблемы и направил к специалисту!

☎Запись по тел.
Регистратура: +7 (343) 385-70-88; +7 (34369) 556-03;
WhatsApp/Viber: 8-992-015-65-10.
⠀
moidoctor.su
⠀
#медицинскийцентрекб #медцентрбрз #здоровье #МойДоктор #врач #галитоз

Уважаемые друзья, для Вашего удобства мы проводим процедуру подводного душа-массажа не только в дневное, но и в вечернее время!🤩

О пользе данной процедуры можно рассказывать очень долго, ведь находясь в воде, человек лучше расслабляется, что делает его организм более восприимчивым к внешним воздействиям. Поэтому струя глубоко, но мягко массажирует тело, активизируя движение лимфы и кровообращение.
Благодаря этому происходит общее благотворное воздействие на организм:

🚿активизируются обменные процессы;
🚿повышается тонус мышц и сосудов;
🚿укрепляется иммунитет;
🚿улучшается трофика органов и тканей;
🚿стимулируется работа эндокринной системы;
🚿устраняются мышечные спазмы;
🚿снижается болевой синдром;
🚿профилактика целлюлита;
🚿снижается нервное возбуждение.
⠀
Для видимого эффекта рекомендуется пройти курс из нескольких процедур.
⠀
➡Записывайтесь на подводный душ-массаж в МЦ «Мой Доктор» по тел.+7 (343) 385-70-88; +7 (34369) 556-03
WhatsApp/Viber: 8-992-015-65-10
⠀
Наш сайт: moidoctor.su
⠀
#медицинскийцентр #мойдоктор #медцентрбрз #массаж #медицинаекатеринбург #медицинаберезовский