Публикации

Очень часто в положении сидя мы кладём одну ногу поверх другой. Но вряд ли кто-то при этом задумывается, что сидеть нога на ногу вредно для здоровья.

🔸Это нарушает кровоток. Кровь застаивается в области паха, что может привести к повышенному риску образования воспалений в половых органах. У мужчин это также грозит половой дисфункцией.

🔸Такое положение вредит осанке. Таз получает большую нагрузку, а позвоночник искривляется — позвонки начинают отклоняться от оси. Всё это ведёт к сколиозу и болям в спине.

🔸Сидеть нога на ногу опасно из-за возможных проблем с нервной системой. Частой сидение в такой позе чревато нарушениями в работе малоберцового нерва.

🔸Такая поза повышает артериальное давление. Исследования показали, что повышение давления происходит на время, а после выхода из этой позы оно нормализуется.

🔸Это вредно при беременности. Оно ухудшает кровообращение в органах малого таза, увеличивает риск преждевременных родов, может повлиять на развитие ребёнка.

#медицинскийцентрекб #медцентрбрз #здоровье #рекомендации #МойДоктор

Процедура «кукушка» при гайморите🐦

Промывание полости носа и пазух методом перемещения жидкостей, более известное как «кукушка», — это один из основных методов лечения гайморита и других острых и хронических синуситов. Ещё его иногда называют «промывание про Проетцу», в честь американского оториноларинголога – А.Проетца, автора методики.

👉Суть метода: врач вливает лекарственный раствор в одну половину носа и отсасывает через другую. Во время процедуры врач просит пациента несколько раз повторять слово «ку-ку», откуда и пошло название процедуры – «кукушка». Слово «ку-ку» помогает мышцам мягкого нёба и носоглотки правильно сокращаться и направлять жидкость. В околоносовых пазухах при этом создаётся отрицательное давление, и вся слизь высасывается из них.

Эта процедура безболезненная, но иногда люди отмечают определенный дискомфорт. Во время промывания могут покраснеть глаза, могут начать постоянно чихать🤧, чувствовать давление в области носа. Эта реакция считается нормальной.

В МЦ «Мой Доктор» процедуру «кукушка» могут пройти как взрослые, так и дети.

📱Записывайтесь на прием по тел.
Регистратура: +7 (343) 385-70-88; +7 (34369) 556-03
WhatsApp/Viber: 8-992-015-65-10
⠀
📍Адреса:
г. Березовский , ул. Гагарина, д. 17;
г. Березовский , ул. Гагарина, д. 1.
пос. Новоберезовский, ул. Толбухина, д. 11.

moidoctor.su

#МойДоктор #Березовский #частнаяклиника #МедцентрБрз #кукушка #лор #гайморит

7 причин, чтобы сегодня выйти на прогулку.

🚶Пешие прогулки заставят очнуться ваши мышцы от долгого сна, приведут в тонус ваше тело.
🚶Ходьба обеспечивает здоровый сон. Если вы страдаете бессонницей — вечерняя прогулка именно то, что вам совершенно необходимо.
🚶Пешие прогулки благоприятно влияют на сердечно-сосудистую систему. При ходьбе кровь начинает более интенсивно двигаться по сосудам.
🚶Ходьба оказывает благоприятное воздействие на органы дыхания, пищеварения, на суставы, кости и позвоночник.
🚶Ходьба способствует формированию красивой фигуры. Пешие прогулки незаменимы при борьбе с лишним весом.
🚶Ходьба способна принести пользу не только вашему физическому состоянию, но и эмоциональному. После прогулки вы обязательно почувствуете, что настроение улучшилось.
🚶Доказано, что если проходить в день более трех километров, значительно падает риск преждевременно умереть.

#медицинскийцентр #мойдоктор #медцентрбрз #екатеринбург #прогулка #частнаяклиника #медицинскийцентр

Частой проблемой, с которой пациенты обращаются к отоларингологу, является зависимость от сосудосуживающих капель. Существует даже самостоятельное заболевание, которое называется «медикаментозный ринит». 👃Это хроническое воспаление слизистой оболочки носа, вызванное чрезмерным применением лекарственных веществ.
⠀
По мнению оториноларингологов, более 40% населения зависят от сосудосужающих капель и не могут избавиться от них самостоятельно.🆘
⠀
К чему может зависимость от капель и спреев? - Проблема может усугубиться. Капилляры будут постоянно спазмированы. Они перестают нормально функционировать, нарушается кровоток, страдают близлежащие ткани.

Существуют консервативные и хирургические методы лечения зависимости от подобных препаратов. Консервативные включают курсы промываний, приема стероидных, антигистаминных препаратов, физиопроцедуры и внутриносовые блокады. Хирургические методики лечения дают более выраженный, стойкий результат. К ним относятся: радиоволновая подслизистая вазотомия нижних носовых раковин, септопластика (операция на перегородке носа), конхотомия нижних носовых раковин. Лечение должен назначать только врач!

Если не удается справиться с зависимостью самостоятельно с помощью постепенного отказа от капель, обратитесь к отоларингологу.

☎Наши телефоны:
Регистратура: +7 (343) 385-70-88; +7 (34369) 556-03
WhatsApp/Viber 8 992 015 65 10

📍Наши адреса:
ул. Гагарина, д.17;
ул. Гагарина, д.1;
пос. Новоберёзовский, ул. Толбухина, д.11.

moidoctor.su
⠀
#медицинскийцентр #мойдоктор #капли #медицина #березовский #здоровье #медцентрбрз #зависимость

Уважаемые друзья!
Если вы решили заняться лечением зубов -
сделайте КТ зубов в медцентре «Мой Доктор».
Телефон (ватсап): 8 (982) 635-18-03