Публикации

Нужно ли лечить кариес, если зуб не болит?🦷

Нередко пациенты уверены, что лечение зубов не требуется до тех пор, пока они не заболят и не будут причинять неудобства. Что происходит в полости рта, когда не лечат больной зуб:
🔹Кариес распространяется на здоровые зубы.
🔹Это сопровождается воспалительными процессами в организме.
🔹Страдает желудок и сердечно-сосудистая система.

Также стоит знать, что первичная стадия кариеса разрушает лишь эмаль, но если не проводить лечение в течение длительного время, начнет разрушаться и мягкая зубная ткань. Как результат возникнет пульпит – более сложное заболевание, лечение которого занимает достаточно много времени и денег.

Чтоб избежать появления кариеса, необходимо своевременно, а главное правильно ухаживать за зубами.
🔹Отказаться от сладкой газировки, которая мгновенно портит зубную эмаль.
🔹Стоит уменьшить количество сладкого, так как сахар и другие вещества негативно влияют не только на верхний слой зуба, но и на всю полость рта в целом.
🔹Правильный подбор зубной щетки в зависимости от ваших десен и зубов.
🔹Использовать зубную нить и/или ирригатор.
🔹Посещать стоматолога не менее 2 раз в год.

В МЦ "Мой Доктор" работает стоматологическое отделение. Записывайтесь на прием и будьте здоровы!

Наши телефоны:
Регистратура: +7 (343) 385-70-88; +7 (34369) 556-03
WhatsApp/Viber: 8-992-015-65-10

moidoctor.su

#медицинскийцентр #мойдоктор #медицина #березовский #екатеринбург #урал #стоматология #медицинаберезовский #частнаяклиника #кариес

Каждое утро Вы просыпаетесь с невыносимым желанием поспать еще 5 минут… На работе Вы мечтаете о своей теплой кроватке… Как высыпаться каждый день? Просто воспользуйтесь нашими рекомендациями для улучшения качества сна.

😴Ежедневно просыпайтесь в одно и то же время.
😴Избавьтесь от помех перед сном (телевизор, смартфон, компьютер).
😴Не переедайте. Последний прием пищи — за 4 часа до сна.
😴В комнате должно быть прохладно, а ваше одеяло должно быть приятным и теплым.
😴Не употребляйте перед сном алкоголь, так как он укорачивает фазу быстрого сна.
😴Ложитесь пораньше, желательно до 24:00.
😴Спите в тишине.

А какие у Вас секреты для здорового и крепкого сна? Делитесь в комментариях.

📍Адреса (г. Березовский, Свердловская область):
- ул. Гагарина, д.17;
- ул. Гагарина, д.1;
- пос. Новоберёзовский, ул. Толбухина, д.11.

☎Наши телефоны:
Регистратура: +7 (343) 385-70-88; +7 (34369) 556-03
WhatsApp/Viber: 8-992-015-65-10

💻Наш сайт: https://moidoctor.su/

#медицинскийцентр​ #мойдоктор​ #медицина​ #березовский​ #сон #медцентрбрз #частнаяклиника​ #медицинскийцентр

Осень – то время, когда многие начинают простывать и заболевать. Холодная погода, сырость, дожди – все это сказывается на здоровье. Поэтому сегодня мы делимся с вами мерами профилактики простудных заболеваний.🤒

1. Не выходить на работу при первых признаках заболевания.
2. При кашле и чихании прикрывать нос и рот платком.
3. Носить медицинскую маску.
4. Следить за чистотой помещения, постоянно проводить влажную уборку.
5. Избегать переохлаждения тела, особенно ног.
6. Укреплять свой организм закаливанием, зарядкой, спортом.
7. Ежедневно принимать поливитамины.
8. При первых признаках заболевания лечь в постель и вызвать врача.
9. Строго соблюдать все назначения врача, не заниматься самолечением.
10. Не переносить простуду «на ногах», чтобы не заражать окружающих и избегать осложнений.
11. Регулярно проветривать помещение
12. Употреблять в пищу продукты богатые витамином «С» (лимон, черная смородина, апельсин, киви, шиповник, клюква, лук, чеснок).

☎Запись на прием в МЦ "Мой Доктор":
Регистратура: +7 (343) 385-70-88; +7 (34369) 556-03
WhatsApp/Viber: 8-992-015-65-10

📍Адреса:
г. Березовский , ул. Гагарина, д. 17;
г. Березовский , ул. Гагарина, д. 1.
пос. Новоберезовский, ул. Толбухина, д. 11.

#медицинскийцентрекб #частнаяклиника #осень #простуда #медцентрбрз #профилактика

Серотонин — нейромедиатор тормозящего и успокоительного действия. Он же "гормон счастья". Кроме того, серотонин стимулирует участки мозга, которые контролируют сон и бодрствование.
⠀
95% всего серотонина содержится в стенках кишечника и он необходим для нормального транспорта пищи в ЖКТ. Для его производства нужен солнечный свет, именно поэтому в ясные теплые дни наше настроение на высоте. Этим же процессом можно объяснить и возникновение зимней депрессии.
⠀
При дефиците серотонина могут быть:
🔹 необъяснимая тревожность,
🔹 апатия,
🔹 бессонница и устойчивое снижение настроения.
⠀
Повысить уровень серотонина может:
☀здоровый сон,
☀правильно подобранное питание,
☀двигательная активность,
☀солнечный свет.
⠀
moidoctor.su

Молочница или кандидоз – это инфекционный процесс, вызываемый дрожжеподобным грибком Candida (Кандида). Возбудитель относится к группе условно-патогенных микроорганизмов, которые всегда присутствуют в нашем организме и при нормальном состоянии здоровья ничем не проявляют себя. При инфекции поражаются слизистые оболочки влагалища, уретры, ротовой полости, кишечника.

Провоцирующими молочницу факторами являются:
🔹Несоблюдение личной гигиены и использование агрессивных гигиенических средств, которые негативно влияют на кислотность слизистой, ношение тесного белья из синтетических тканей.
🔹Длительный и бесконтрольный прием антибиотиков широкого спектра действия без последующего восстановления микрофлоры кишечника и противогрибковых препаратов.
🔹Дисбаланс гормонов, а также бесконтрольный прием комбинированных оральных контрацептивов.
🔹Сахарный диабет, заболевания щитовидной железы, ожирение, тяжелые общие заболевания.
🔹Иммунодефицитные состояния.
🔹Беременность.

Основная причина возникновения молочницы у женщин – это сниженный иммунитет и несоблюдение правил гигиены.

До того, как начать лечение, нужно подтвердить диагноз. Женщина проходит осмотр гинеколога. Врач обследует наружные половые органы, берет мазок на анализ. Когда заболевание подтверждается, начинается комплексное лечение. Недопустимо самостоятельное лечение молочницы, особенно с применением противогрибковых препаратов без консультации врача.

☎Записывайтесь на приём к врачу-гинекологу по тел.:
+7 (343) 385-70-88; +7 (34369) 556-03
WhatsApp/Viber: 8-992-015-65-10
⠀
➡Сайт: moidoctor.su
⠀
#мойдоктор #медцентрбрз #гинекология #молочница