Публикации

Магний - важнейший элемент, который присутствует во всех тканях человеческого организма и нужен для полноценной работы клеток. Он принимает активное участие в обмене веществ, и без него мы, по большому счету, существовать не можем.

Магний в организме:
🔹предотвращает головные боли;
🔹помогает справиться с усталостью, стрессами и бессонницей;
🔹влияет на расслабление мышц;
🔹позволяет легче преодолеть депрессию;
🔹обеспечивает нормальную работу опорно-двигательного аппарата;
🔹способствует здоровому состоянию костей и зубов.

❗Нехватка магния проявляется тревожными симптомами: постоянная усталость и перепады настроения, головокружения и плохая координация, потеря аппетита, тошнота и рвота, запоры, головная боль, мышечные судороги и онемение рук и ног, выпадение волос и ломкость ногтей и прочее.

Самый очевидный способ избежать недостатка магния в организме — полноценное питание. Прежде всего, это крупы, злаки и бобовые. Именно из них в организм должна поступать половина суточной нормы магния. Магний содержится также в листовых овощах, авокадо, ягодах (малине, ежевике, клубнике), бананах, лимонах, грейпфруте, яблоках, кураге, кунжуте и зародышах пшеницы. Также магнием богаты молочные продукты, орехи, семечки подсолнуха, желатин, соя и гречишный мёд. Источником магния является также рыба, например, морской окунь, селёдка, треска, скумбрия, карп, камбала и креветки.

🧪Проверить количество магния в организме можно сдав анализы. Записывайтесь на прием в МЦ «Мой Доктор» по телефонам:
Регистратура: +7 (343) 385-70-88; +7 (34369) 556-03;
WhatsApp/Viber: 8-992-015-65-10.

💻Наш сайт: https://moidoctor.su/

#медицинскийцентрекб #медцентрбрз #частнаяклиника #магний #анализы #здоровье

Многие полагают, что снижение памяти в пожилом возрасте — нормальное явление. Но если речь идёт о нарушениях, из-за которых человек не может справляться с ежедневными задачами, то, вероятнее, это проявление болезни Альцгеймера.
⠀
Сегодня мы расскажем вам про 6 признаков, которые помогут заподозрить болезнь Альцгеймера у пожилых родственников и оказать им своевременную помощь:
⠀
🧠Потеря ориентации в пространстве. Человек забывает где живет, может потеряться в знакомом ему месте, например, в магазине.
🧠Проблемы с речью. Человеку становится сложнее звать вас по имени, он старается использовать нейтральные слова, забывает названия привычных предметов, фамилии.
🧠Путаница во времени. Ночные звонки, опоздания или, наоборот, приходы намного раньше.
🧠Человек снова и снова задаёт вопросы, на которые уже был дан ответ.
🧠Проблемы с приготовлением пищи и уборкой. Человек перестаёт готовить, забывает поесть, вынести мусор или готовит одно и то же блюдо несколько раз в день.
🧠Очень частая потеря вещей.
⠀
К сожалению, болезнь Альцгеймера невозможно излечить, но можно замедлить снижение когнитивных функций.
Благодаря терапии, пациенты могут временно восстанавливать навыки самообслуживания, возможно даже умеренное улучшение памяти.
⠀
➡По диагностике и лечению болезни необходимо обратиться к врачу-неврологу.
⠀
Адреса:
г. Березовский , ул. Гагарина, д. 17;
г. Березовский , ул. Гагарина, д. 1.
пос. Новоберезовский, ул. Толбухина, д. 11.
⠀
Телефоны:
Регистратура: +7 (343) 385-70-88; +7 (34369) 556-03;
WhatsApp/Viber: 8-992-015-65-10.
⠀
moidoctor.su
⠀
#медицинскийцентр #мойдоктор #медицина #березовский #невролог #альцгеймер #медицинаекатеринбург #медицинаберезовский #частнаяклиника #медицинскийцентр

Гепатит: что нужно знать?

Гепатит — это группа воспалительных заболеваний печени. Их могут вызывать пять вирусов инфекционного гепатита (A, B, C, D, E), а также повреждения печени, связанные с отравлениями, приемом гепатотоксичных лекарств или болезнями других органов.

Гепатит проявляется схожими симптомами независимо от причины и типа. К ним относятся:
🔺тошнота;
🔺рвота;
🔺усталость, вялость, сонливость;
🔺боль в животе, особенно в области печени;
🔺гепатомегалия (увеличение размеров печени);
🔺плохой аппетит;
🔺субфебрильная температура;
🔺кожная желтуха;
🔺темная моча;
🔺нарушения менструального цикла;
🔺осветление кала;
🔺боли в суставах.

Эти симптомы могут быть проявлениями многих болезней. Точно поставить диагноз должен врач.

В зависимости от причины заболевания выделяют разные виды гепатитов:

1. Инфекционные (вирусные) гепатиты: Гепатит A, Гепатит B, Гепатит C, Гепатит D, Гепатит E, Гепатит F, Гепатит G, Бактериальные гепатиты: при лептоспирозе, сифилисе, Паразитарные гепатиты: при амебиазе, токсоплазмозе, фасциолезе, описторхозе, шистосомозе.

2. Токсические гепатиты: Алкогольный гепатит, Лекарственный гепатит, Развивающиеся при отравлениях промышленными и растительными ядами гепатиты.

3. Аутоиммунный гепатит

Чаще всего человеческий организм поражают первые три вируса гепатита: A, B, C.
⠀
📱Записывайтесь на прием в МЦ "Мой Доктор" для обследования своего организма:
+7 (343) 385-70-88; +7 (34369) 556-03
WhatsApp/Viber 8 992 015 65 10
⠀
📍Адреса (г. Березовский, Свердловская область):
ул. Гагарина, д.17;
ул. Гагарина, д.1;
пос. Новоберёзовский, ул. Толбухина, д.11.
⠀
#медицинскийцентрекб #медцентрбрз #мойдоктор #частнаяклиника #печень #гепатит

Меланома — самый серьезный из всех видов рака кожи. Причиной развития меланомы может быть наличие опасных родинок.
Как понять, что родинка грозит меланомой? Оцените свои родинки.

Нормальная родинка должна быть:
🔹без асимметрии, округлой формы;
🔹без «рваных» краев и зазубренностей;
🔹единого оттенка без посторонних вкраплений;
🔹не больше 6 мм в диаметре;
🔹если родинка изменилась за отдельный промежуток времени — поменяла форму, цвет, границы, размер — идите к дерматологу.

❗Большая часть атипичных родинок не приведут к развитию меланомы, но болезнь признана одним из самых агрессивных видов рака, поэтому рекомендуем регулярно наблюдаться у дерматолога.

Записывайтесь на прием по тел.:
Регистратура: +7 (343) 385-70-88; +7 (34369) 556-03;
WhatsApp/Viber: 8-992-015-65-10.

moidoctor.su

#медицинскийцентр #мойдоктор #медицина #березовский #родинки #медицинаекатеринбург #медицинаберезовский #частнаяклиника #меланома

Мануальная терапия в дословном переводе означает лечение руками (manus - кисть, terapia - лечение). В современной интерпретации является методом лечебно-механического воздействия с помощью рук врача на опорно-двигательный аппарат пациента, с целью устранения нарушения подвижности.🙌

Врач решает широкий спектр различных проблем. Ручное воздействие на пораженные участки тела позволяет эффективно решить проблемы, связанные с болезнями внутренних органов, патологиями позвоночника, болезненным синдромом в суставах, нарушениями кровообращения и прочее.

👨‍⚕Обращаться к врачу могут пациенты всех возрастных групп, включая детей.

Главными симптомами, при которых стоит обращаться к мануальному терапевту, являются болевые синдромы в области позвоночника, а также других отделов опорно-двигательной системы, скованность и малоподвижность позвоночника, «прострелы» в руку, ногу, ягодицу, «заклинивание» позвоночника при определённых движениях или при глубоком вдохе, нарушениях осанки. Всё вышеперечисленное особенно касается людей, чей труд связан с постоянным нахождением в вынужденном положении сидения за компьютером, стоя за столом или станком (все офисные сотрудники, учителя, преподаватели, работники фабрик и заводов).

👉Суть комплексного лечения (лечебный массаж, мануальная терапия, физиотерапия) заключается в восстановлении мышечно-тканного кровотока, нормального мышечного тонуса, оптимизации двигательного стереотипа, снятии отёка и компрессии на нервные структуры, восстановлении осанки и главное, - в восстановление жизненного тонуса и работоспособности, а также качества жизни.

Нужно помнить, что в руках грамотного и опытного специалиста данный метод приносит только облегчение и выздоровление, и заключается в комплексном подходе к пациенту.

📱Наши тел.:
+7 (343) 385-70-88; +7 (34369) 556-03;
WhatsApp/Viber: 8-992-015-65-10
⠀
📍Адреса:
г. Березовский , ул. Гагарина, д. 17;
г. Березовский , ул. Гагарина, д. 1.
пос. Новоберезовский, ул. Толбухина, д. 11.
⠀
Сайт: moidoctor.su
⠀
#медицинскийцентрекб #медцентрбрз #частнаяклиника #мануальныйтерапевт #МойДоктор