Публикации

Уважаемые друзья, МЦ "Мой Доктор" от всей души поздравляет Вас с Днём Великой Победы!

Пусть сердце гордится подвигами наших героев. Пусть мужество и героизм этого великого праздника никогда и никем не забываются. Пусть птицы поют громче, солнце светит ярче, а радость и улыбки будут всегда на Ваших лицах. Здоровья Вам и Вашим семьям. С Днем Победы, друзья!

С уважением, МЦ "Мой Доктор".❤

❓️КАК РОДИТЕЛЯМ РАСПОЗНАТЬ ПРИСТУП У МАЛЕНЬКОГО РЕБЁНКА?👇

Кашель, одышка, свистящее дыхание, которые могут возникнуть либо внезапно, либо на фоне ОРВИ, физических упражнений.

Чтобы помочь, у ребенка всегда должен быть под рукой карманный ингалятор.

У маленького ребенка в возрасте от 1 года до 3-х лет не специалисту распознать бронхиальную астму довольно сложно. Такие дети еще не умеют правильно формулировать свои жалобы.
Поэтому при малейших изменениях в состоянии здоровья малыша не стоит списывать все на «недолеченное ОРЗ», а сразу обратиться за консультацией к врачу-аллергологу.
Прием в «Мой Доктор» ведет врач, кмн Осипенко Оксана Владимировна.
Тел. 83433857088, 83436955603

Чрезмерное поедание сахара несет вред: нарушает мозговые функции, вызывает скачки давления, усиливает кариес и проблемы с лишним весом. Если Ваше пристрастие к сладкому очень велико, предлагаем несколько способов безболезненно уменьшить тягу к вкусняшкам.

🍭Начинайте с отказа лишь от нескольких сладких продуктов, которые вы привыкли есть ежедневно, постепенно исключая из своего рациона продукты содержащие чистый рафинированный сахар.

🍭Потребляйте больше белков с первым приёмом пищи. Белковый завтрак уменьшает тягу к сладкому в течение дня.

🍭Не подслащивайте напитки и еду.

🍭Спите не менее 8 часов в сутки. Возможно, вы замечали, что при недосыпе руки сами тянутся к шоколадкам и конфетам.

🍭Больше двигайтесь. Сидячий образ жизни способствует увеличению аппетита.

А у вас есть пристрастие к сладкому? Как боретесь? Пишите в комментариях.

⠀
Наши телефоны:
Регистратура: +7 (343) 385-70-88; +7 (34369) 556-03;
WhatsApp/Viber: 8-992-015-65-10.
⠀
Наш сайт: moidoctor.su
⠀
#медицинскийцентрекб #медцентрбрз #мойдоктор #частнаяклиника #сахар #зависимость

Колоноскопия – это инструментальный метод исследования, который позволяет визуально оценить состояние толстой кишки. Ее проводят с применением эндоскопического прибора со световодом и видеокамерой. Процедура выявляет воспалительные изменения, полипы, новообразования и другие заболевания кишечника.
⠀
Зачем нужна колоноскопия?
🔹Для диагностики заболеваний толстой кишки (онкологических, воспалительных и других заболеваний кишечника).
🔹Для скрининга (скрининг - выявление патологии у людей без симптомов болезни) заболеваний кишечника, обычно у лиц старше 40 лет.
⠀
В МЦ «Мой Доктор» процедуру колоноскопии проводит опытный врач-эндоскопист – Рокина Людмила Васильевна.👩‍⚕
⠀
📱Записывайтесь на приём по тел.
Регистратура: +7 (343) 385-70-88; +7 (34369) 556-03
WhatsApp/Viber 8 992 015 65 10
⠀
📍Наши адреса:
ул. Гагарина, д.17;
ул. Гагарина, д.1;
пос. Новоберёзовский, ул. Толбухина, д.11.
⠀
moidoctor.su
⠀
#медицинскийцентр #мойдоктор #колоноскопия #медицина #березовский #здоровье #медцентрбрз

7 причин, чтобы сегодня выйти на прогулку.

🚶Пешие прогулки заставят очнуться ваши мышцы от долгого сна, приведут в тонус ваше тело.
🚶Ходьба обеспечивает здоровый сон. Если вы страдаете бессонницей — вечерняя прогулка именно то, что вам совершенно необходимо.
🚶Пешие прогулки благоприятно влияют на сердечно-сосудистую систему. При ходьбе кровь начинает более интенсивно двигаться по сосудам.
🚶Ходьба оказывает благоприятное воздействие на органы дыхания, пищеварения, на суставы, кости и позвоночник.
🚶Ходьба способствует формированию красивой фигуры. Пешие прогулки незаменимы при борьбе с лишним весом.
🚶Ходьба способна принести пользу не только вашему физическому состоянию, но и эмоциональному. После прогулки вы обязательно почувствуете, что настроение улучшилось.
🚶Доказано, что если проходить в день более трех километров, значительно падает риск преждевременно умереть.

#медицинскийцентр #мойдоктор #медцентрбрз #екатеринбург #прогулка #частнаяклиника #медицинскийцентр