В чем польза булгура?
🟢Булгур является отличным источником пищевых волокон, которые необходимы для нормального функционирования пищеварительной системы.
🟢Булгур способствует длительному чувству насыщения, что может помочь в контроле аппетита и поддержании здорового веса.
🟢Регулярное употребление цельнозерновых продуктов, таких как булгур, связывают с снижением риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.
🟢Булгур является отличным источником пищевых волокон, которые необходимы для нормального функционирования пищеварительной системы.
🟢Булгур способствует длительному чувству насыщения, что может помочь в контроле аппетита и поддержании здорового веса.
🟢Регулярное употребление цельнозерновых продуктов, таких как булгур, связывают с снижением риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Источник: https://vk.com/wall-153416632_1094
Пост №34588, опубликован 12 мар 2024