Публикации

😴 У людей, которые больше спят по выходным, реже проявляются симптомы депрессии

Для восстановления сил, достаточно удлинить сон на 3 часа. Один час дополнительного сна в выходной поможет снизить депрессивные симптомы на 38%, а два часа — на 46%.

БИОРЕВИТАЛИЗАЦИЯ
ЛИЦА И ШЕИ

Эффект:
1️⃣Мощное увлажнение кожи.
2️⃣Сокращение количества
мелких морщин.
3️⃣Улучшение цвета лица.
4️⃣Упругость и сияние.

Противопоказания:
1️⃣Новообразования на поверхности кожи (в том числе родинки). Их нельзя травмировать, так как это может привести к ухудшению состояния;
2️⃣Инфекционно-воспалительные процессы в области, нуждающейся в косметическом уходе. При наличии признаков бактериального либо вирусного заболевания кожи следует отложить проведение биоревитализации до момента выздоровления. Несоблюдение данной рекомендации может привести к распространению инфекции и серьезным осложнениям.

Минздрав опубликовал список безрецептурных лекарств, после принятия которых нельзя садиться за руль. Если они будут найдены в крови — вас может ждать лишение прав и штраф 30 тысяч рублей. Среди наиболее известных: «Супрастин», «Терафлю», «Антигриппин», «Спазмалгон», «Кетанов», «Солпадеин», Корвалол», «Фервекс» и другие

Upd: Минздрав дополняет новость и сообщает, что список носит информационный характер

ФАКТОРЫ, КОТОРЫЕ НЕ ДАЮТ ОМОЛАЖИВАТЬСЯ КЛЕТКАМ
1 часть

1️⃣Хронический стресс и уныние, потеря интереса к жизни и чувство ненужности;

2️⃣Привычка поздно ложится спать и не высыпаться;

3️⃣Вредные зависимости, особенно переедание, любовь к сладкому и лекарствам, курение и алкоголь;

4️⃣Неосознанное отношение
к пище, в которой много химических добавок, «пустых» калорий в виде добавленного сахара, неправильных жиров и рафинированных углеводов;

ФАКТОРЫ, КОТОРЫЕ НЕ ДАЮТ ОМОЛАЖИВАТЬСЯ КЛЕТКАМ
2 часть

5️⃣Нелюбовь и невнимание к своему телу: малоподвижный образ жизни, хронические спазмы, лишний вес;

6️⃣Невнимание к токсической нагрузке и экологии окружающего пространства (например, к качеству воздуха, воды и пищи, бездумное использование токсичной бытовой химии, средств личной гигиены и косметики, невнимание к качеству предметов обихода и посуды, отделочных материалов в жилище и деструктивных программ, поступающих в наше сознание от токсичных людей, из телевизора и интернет-пространства).