Публикации

С 3 по 9 апреля проходит неделя продвижения здорового образа жизни в честь Всемирного дня здоровья, 7 апреля.

Мероприятия с тематическими активностями для пациентов и родителей:
03.04 - 09.04 - Краснокамская, 36 - площадка социокультурной адаптации (ПСКА): выставка рисунков пациентов "Творчество в помощь здоровью";
05.04 - Краснокамская, 36 - ПСКА: мастер-класс для детей-пациентов и их родителей (студенты-волонтеры УГМУ)
06.04 - Бардина, 9а - офтальмологическое отделение: мастер-класс для детей-пациентов и их родителей (студенты-волонтеры УГМУ)
09.04 - загородное отделение "Луч«: веселые старты "Мама, папа, я - спортивная семья".

7 апреля отмечается всемирный день здоровья. Он позволяет вспомнить о важности душевного и физического здоровья, а также необходимости его своевременной профилактики.

Традиции празднования Всемирного дня здоровья неразрывно связаны с деятельностью всей системы нашего здравоохранения, профилактике опасных заболеваний. Работники клиник, больниц и госпиталей, те кто так или иначе по долгу профессии и службы оказывает медико-санитарную помощь всем, кто в ней нуждается, как нельзя лучше понимают ценность здоровья, вопросы вакцинации.

Профилактика и внимание к нашему собственному здоровью является основной целью проводимых медиками в этот день акций и мероприятий. Многочисленные информационные материалы, брошюры и буклеты, семинары, выступления специалистов и даже концерты, которые приурочены этому Дню, в простой и доступной форме объясняют нам важность этой позитивной инициативы.

Здоровье может иметь очень дорогую цену. И в основном это касается попыток вернуть его на своё место. Во Всемирный день здоровья мы желаем всем его надёжной сохранности. Всем больным – скорейшего выздоровления. Медикам – хорошей материальной и технической базы. Всем нам – быть здоровыми и жизнерадостными! С праздником Вас!

Офтальмологическое отделение ведет запись на операции по лечению глазных заболеваний. Отделение оснащено современным диагностическим и хирургическим оборудованием и оказывает высокотехнологичную офтальмологическую помощь как детям, так и взрослым.

Приоритетное направление включает лечение катаракты, заболеваний сетчатки глаза, пластика век (устранение птоза и блефаропластика), а также интравитреальные инъекции.

Записаться можно по телефону: +7-909-700-35-37 (звонок или WhatsApp)

C 11 по 14 апреля центр «Бонум» принимает участие в межрегиональной выставке-форуме «Здравоохранение Урала-2023» совместно с форумом «Социо-2023». Мероприятие проводится при поддержке Правительства Свердловской области, при участии Министерства здравоохранения, Министерства социальной политики, Министерства образования, Министерства спорта, Министерства культуры Свердловской области.

На стенде центра будет представлена информация по основным направлениям работы медицинской организации, сотрудники выступят с докладами по тематике медицинской реабилитации, оказанию ранней помощи детям с рождения до 3-х лет. На стенде предусмотрены следующие активности: кислородные коктейли «Здоровье», измерение артериального давления, пульса, проведения пульсоксиметрии, а так же информационное консультирование родителей по всем интересующим вопросам.

Овощи и фрукты являются важной составляющей ежедневного рациона. Они необходимы для сбалансированного питания, как для здорового человека, так и для людей с различными заболеваниями. Обеспечивая значительное количество требуемых для организма витаминов и минералов, помогают поддержать иммунитет, дают силы на борьбу с недугом. Норма – полкило в день.

Это количество легко поддерживать, если сделать овощи гарниром, а фрукты − десертом. Например, дополнить рыбу или мясо − рагу, а вместо кусочка торта съесть сладкую хурму. Возьмите за правило к каждому блюду добавлять свежую зелень, она положительно влияет на уровень глюкозы в крови, позволяет избегать резких скачков сахара после приёма пищи и дольше сохранить чувство сытости.

Пожалуй, самым важным свойством овощей и фруктов является высокое содержание клетчатки – оболочка клеточных стенок растений – нерастворимый, неусвояемый углевод. Этот элемент замедляет расщепление сахара в кишечнике, улучшает перистальтику и пищеварение, нормализует микрофлору, снижает уровень холестерина в крови. ⠀⠀

Фрукты и овощи также содержат в своем составе витамины и полезные вещества, способные в некоторой степени стать защитой от развития сердечно-сосудистых и онкологических патологий. С целью профилактики данной группы заболеваний, являющейся важной частью нацпроекта «Здравоохранение», стоит употреблять фрукты и овощи красного, жёлтого, оранжевого и зелёного цвета, в которых есть антоцианы, ликопин, флавоноиды и ресвератрол, каротиноиды, биофлавоноиды и другие элементы.

Врач-диетолог Свердловского онкодиспансера Наталья Гусева отмечает, что большой популярностью зимой пользуются свежевыжатые фруктовые и овощные соки. Знайте, что во время их приготовления исчезает почти вся клетчатка и часть витаминов, остаётся напиток с высокой концентрацией фруктозы, которая в избыточном количестве также вредна, как и сахар.
«Это связано с особенностями метаболизма: фруктоза может перерабатываться только в печени. Та ее часть, которая не преобразовалась в глюкозу для получения энергии, сразу преобразуется в жир», − поясняет Наталья Гусева.

И напоследок универсальная рекомендация − во всём соблюдайте меру – так дольше сохраните вкус к жизни!