Публикации

Мы сами портим себе зрение 😨
🏊‍♂
Параметры зрения во многом определяются наследственностью и физиологическими особенностями. Однако и наши ежедневные привычки могут плохо влиять на глаза. Часто мы делаем что-то, даже не задумываясь, что это портит зрение. Вот лишь пять способов самому навредить глазам.

📱Смартфон по ночам. Многие берут любимый гаджет в кровать, чтобы полистать ленту новостей перед сном. Но из-за светящегося экрана зрачок расширяется и пропускает больше вредного синего света от него. Из-за этого функции зрения снижаются, его острота падает.

🕶 Прогулки без очков. В хороший солнечный день так хочется насладиться миром вокруг. Но это чревато многими проблемами. Солнце испускает инфракрасное и ультрафиолетовое излучения. Инфракрасные лучи вызывают ожоги сетчатки. Ультрафиолетовые — синдром сухого глаза, птеригиум, временную слепоту, конъюнктивит, кератит и даже катаракту. А ведь надеть очки так просто.

♨ Сауна. Так приятно расслабиться в тепле после тренажерного зала. Но высокие температуры усиливают кровообращение и приводят к расширению сосудов, покраснению глаз и повышенной сухости. Это может усугубить существующие проблемы с глазами.

🏊‍♂ Контактные линзы в бассейне и душе. Про регулярную смену линз было сказано немало. Но многие не хотят снимать их, когда отправляются плавать или мыться. Однако вода, а с ней бактерии, микроорганизмы и грязь могут попасть под линзы и вызвать серьезные осложнения.

🍺 Вредные привычки. Мы не читаем моралей. Алкоголь действительно вреден для глаз. Он поражает глазные нервы и снижает зрение. Табак же вызывают дегенерацию желтого пятна и способствует помутнению хрусталика. В итоге развивается катаракта и конъюнктивит.

Берегите свое здоровье и здоровье своих глаз. Ведь вы за него в ответе.

#зрение #сохранитьзрение #советыдлязрения #беречьзрение #защитазрения

Куда не возьмут с плохим зрением

В России существует перечень профессий, для которых требуется хорошее зрение. Кандидаты перед тем, как приступить к обязанностям, и регулярно после проходят медосмотр, в том числе посещают офтальмолога. Но близорукость, дальнозоркость или астигматизм могут помещать получить работу мечты.

С плохим зрением вы не сможете стать:
💢 монтажником-высотником,
💢 крановщиком,
💢 электромонтером,
💢 лесозаготовителем,
💢 полярником,
💢 нефтяником, метеорологом, строителем или геологом на Крайнем Севере или в пустыне,
💢 спасателем,
💢 токарем и фрезеровщиком,
💢 водолазом,
💢 шахтером.

Под запретом еще несколько более редких профессий. Людям с плохим зрением недоступны технические профессии, чаще всего связанные с безопасностью.

Исправить ситуацию и все же занять желаемую должность можно с помощью лазерной коррекции зрения. Не раз говорилось, что такая операция — гораздо выгоднее контактных линз, на которые приходиться тратить значительные суммы ежегодно. Более того, плохое зрение — это упущенная выгода. Ведь все «запретные» работы очень хорошо оплачиваются. Теперь лазерная коррекция кажется еще более выгодной, не так ли?

Если вы мечтаете работать в нефтегазовой области, спасать людей или управлять краном, обратитесь в клинику «Глаз». Наши специалисты провели несколько десятков тысяч операций по лазерной коррекции зрения. Они подберут оптимальный метод, определят итог операции и проведут процедуру. Записаться на консультацию вы можете по телефону +7 (343) 270-00-30 или на нашем сайте klinikaglaz.ru.

#коррекциязрения #лазернаякоррекция #лазернаякоррекциязрения #плохоезрение #хорошеезрение #медосмотр

Как побороть астигматизм

Астигматизм — аномалия рефракции, которая есть практически у всех людей на Земле. Ведь в природе не бывает идеальных форм, и наши глазные яблоки — не идеальные сферы. Чаще всего они слегка вытянуты по горизонтали или вертикали. Это и есть астигматизм, который, как и другие отклонения, портят «картинку» окружающего мира. Как исправить зрение в этом случае? Есть три варианта.

👓 Оптика. На помощь придут очки и контактные линзы. Но особые. Очки — с цилиндрическими линзами, которые сводят на нет искривление по той или иной зрительной оси. Контактные линзы — торические. Мягкие подходят при астигматизме до 3 диоптрий, жесткие — при отклонениях высоких степеней. Важно отметить, что это лишь средства коррекции, но не лечения. Астигматизм при этом может прогрессировать.

✨ Лазерная коррекция. В ход идут технологии LASIK и Super Lasik. Конкретный метод выбирает врач. Обе операции длятся не больше 20 минут. Уже на следующий день пациент видит гораздо лучше, все ощутимые последствия операции сходят на нет в течение недели. Остается лишь отличное зрение без очков. Однако операция возможна лишь при астигматизме до 6 диоптрий.

🧿 Замена хрусталика. Процедура позволяет исправить астигматизм самых высоких степеней. Также она подходит людям старшего возраста и пациентам с тонкой роговицей — всем тем, кому противопоказана лазерная коррекция.

В ходе операции врачи разрушают ультразвуком хрусталик глаза, и на его место устанавливают искусственный, который изготавливают с учетом оптического искривления роговицы. Заданные характеристики искусственной линзы компенсируют оптическую проблему. Одновременно такая замена позволяет избавиться и от других проблем: катаракты или пресбиопии.

Операцию выполняют через микропроколы под местной анестезией и без накладывания швов. Вся процедура занимает не больше получаса, и сразу после нее пациент может отправиться домой.

Подобрать оптимальный способ борьбы с астигматизмом могут врачи Клиники микрохирургии «Глаз». Не откладывайте хорошее зрение! Запишитесь на консультацию по телефону +7 (343) 270-00-30 или на нашем сайте klinikaglaz.ru.

#астигматизм #астигматизмелечение #астигматизмпоптика #астигматизмкоррекция

Гимнастика для глаз — как легко охранить здоровье глаз

Все мы хотим иметь красивое и здоровое тело, и потому следим за питанием и ходим в зал. А еще мы хотим сохранить четкое зрение как можно дольше. Но делают упражнения для глаз — единицы.

А ведь простые приемы помогут поддерживать остроту зрения, особенно у тех, кто много работает за компьютером и «злоупотребляет» смартфоном. Индивидуальный комплекс может разниться, но вот базовые упражнения, которые подойдут всем.

👍 Пальминг. Закройте глаза и положите пальцы на веки. В течение пяти минут мягкими круговыми движениями слегка надавливая массируйте глазные яблоки.

☺ Перемещение взгляда. Не поворачивая головы, осознанно переводить взгляд с предметов слева от вас на предметы справа. Затем — с потолка на пол. Продолжайте выполнять упражнение, пока глаза не устанут.

💫 Круговые движения. Усложните предыдущее упражнение — ведите взглядом по кругу. Постарайтесь достичь максимальной амплитуды при движении глазным яблоком. Повторим — голова при этом двигаться не должна.

💣 Точка на стекле. Выберите точку на окне. Можно даже что-то наклеить на стекло — точка должна быть реальной, а не воображаемой. Посмотрите на нее несколько секунд, затем переведите взгляд вдаль — сквозь стекло, затем вновь на точку. Тот, кто работает в офисе, может изменить упражнение под себя — переводить взгляд с экрана монитора на пространство за ним, идеально, если можно посмотреть в конец коридора или большого опенспейса.

Эта гимнастика позволит удержать показатели зрения, но не станет полноценным лечением, если у вас уже есть близорукость, дальнозоркость или астигматизм. В этом случае избавиться от аномалии рефракции можно с помощью лазерной коррекции или других оперативных вмешательств.

Выбрать оптимальный способ лечения помогут врачи Клиники микрохирургии «Глаз». Запишитесь на консультацию по телефону +7 (343) 270-00-30 или на нашем сайте klinikaglaz.ru.
#здоровьеглаз #гимнастикаглаз #гимнастикадляглаз

Всем ли хватит контактных линз?😱

После введения санкций многие поспешили пополнить запас контактных линз — ведь неизвестно, привезут ли их в Россию вновь. Этот вопрос пугает многих до сих пор.

Можно расслабиться! Компания Johnson&Johnson — крупнейший в мире производитель товаров для здоровья — сообщила, что продолжит поставлять линзы Acuvue в Россию и полностью обеспечит потребности жителей страны. Об этом заявили в пресс-службе компании.

В компании отметили, что обеспечить людей товарами для здоровья — их главная задача.

Даже если позиция компании измениться, поводов для паники все равно нет. Главный дистрибьютор компании Johnson & Johnson в России — «Протек» — сообщил, что дефицита не будет. В стране достаточно линз от других зарубежных производителей линз.
Если же и их поставки прекратятся, в Минпромторг РФ планируют включить контактные линзы в перечень товаров для параллельного импорта.

Если вы используете контактные линзы, можете не переживать. Линз хватит всем!

В нашем салоне оптики вы всегда найдете контактные линзы Acuvue, FreshlLook, Dailies Total, Precision1 и многих других брендов: от однодневных до тех, что можно носить до трех месяцев, для близорукости, астигматизма и мультифокальные, прозрачные и цветные. Ждем вас каждый день с 9:00 до 20:00 на Николая Никонова, 18.

#линзы #контактныелинзы #линзыJohnson #линзыAcuvue #Acuvue