Публикации

🔎Травмы первого поколения причиняют боль второму, которое, в свою очередь, наносит травму третьему.

И так происходит до тех пор, пока не найдется человек, который испытал достаточно страданий, чтобы прийти к осознанию и разорвать порочный круг.🔦

Судьба наносит первую травму и приводит к появлению травмированных родителей каждого последующего поколения; при этом все несут ответственность за выбранную ими жизнь. И мы тоже несем ответственность за каждый совершенный нами выбор и его последствия.🌠

📚Джеймс Холлис -
«В поисках божественной обители»📚

✏Нормы поведения закладываются преимущественно невербально, просачиваясь в детское сознание посредством символов, образов, жестов, манеры речи, создавая сценарий.

📖Сценарий - психологическая сила, которая подталкивает людей совершать определенные поступки, независимо от их желания. И единственный способ отделаться от травм, это найти источники, проследив историю семьи на протяжении минимум трёх поколений.

🔊Нам подсилу разорвать травму поколений! Дорогие, поверьте в себя!💚

#КлиникаЯсная#Травма#ВераВСебя#♡

Наркомания: поможет ли психотерапевт? 🗣

Если человек попал в наркотическую зависимость, то мировые протоколы доказательной медицины предписывают следующий алгоритм лечения (его еще называют золотым стандартом помощи): это,
1- индивидуальный подбор оптимальных психотропных препаратов для коррекции истощенной психики и купирования психического влечения к наркотичеким веществам. На это уходит, как минимум 3 посещения с периодичностью 1 визит в неделю.
2- Психотерапевтическая коррекция наркологической симптоматики и личностно-ориентированная психотерапия в рамках биопсихосоциальной (БПС) модели выздоровления. Наиболее распространен вариант когнитивно-поведенческой терапии. Русская версия называется «Точка трезвости» и предполагает, как минимум, 12 встреч.
Подводя итог, можно утверждать, что при соблюдении этих золотых стандартов, удается добиться устойчивой ремиссии у 90% пациентов. Необходимые условия: высокая мотивация человека и внушительный опыт психотерапевта именно с этой непростой категорией пациентов.

С пожеланиями доброго здоровья, ваш доктор Евгений Идолов. ❤

🌺Добрый день, Дорогие!🌺

🔹Предлагаю сегодня поговорить о "помощи ближнему" и её отличиях от спасательства.🔹

Актуальная тема современности! Неправда ли?

Так, что же помощь людям - ДОЛГ или ПРАВО? А если не помогать, то причислять в ряды ЭГОИСТОВ? 🤔Непонятно...

❤Помощь - это когда:
У вас есть силы, время и желание улучшать жизнь других людей.
Вы помогаете и от этого наполняетесь.

❗НО не ждёте в ответ благодарности.❗

Вас благодарят не потому, что так надо, а потому что между вами тёплый контакт.

Вы можете отказать в помощи, если у вас недостаточно ресурсов, и при этом чувствуете себя спокойно.

🕸Деструктивное спасательство - это когда:
Вы вкладываетесь даже там, где другие способны сделать сами.

❗В момент спасательства вы страдаете, потому что хотели бы делать что-то другое, и теряете силы.❗

Близкие вашу помощь воспринимают как должное и считают, что вы всё равно сделали недостаточно.

Вы круглосуточно вовлечены в чужие проблемы из чувства долга.
Вы живёте в режиме загнанной лошади. Тратите себя на других, ничего не делая для себя.

😇Но одновременно чувствуете себя всесильной: «А кто, если не я?»

На работе берёте на себя избыточную нагрузку по собственной инициативе, потому что другие «не справятся».

🙄Кстати, напоминает случаи, когда взрослые дети меняются ролями с родителями, взращивая в них синдром выученной беспомощности, чтобы родители не могли жить самостоятельно.

❓❗Так почему мы становимся спасателями?

▶Представьте ребёнка. У него в голове есть идеальная картинка: он с шариком, весёлый папа с велосипедом и красивая улыбчивая мама. Все обнимаются и держатся за руки. Правда, на деле такой "картинки" у этого ребёнка никогда не было, но очень хотелось, чтобы была.

Вот ребёнок вырастает и становится спасателем. Борцом за всеобщее счастье.
Такой взрослый вкладывает свои возможности, время, силы, чтобы воссоздать ту придуманную картинку. Он толкает близких в развитие, вовлекается в их здоровье и счастье.

📌Но все труды впустую, потому что нельзя сделать другого человека счастливым, это полностью его ответственность.❗

❇Спасательство, это детская надежда на то, что вы сейчас что-то компенсируете и близкие станут счастливыми. А вы - любимым и бесценным.💥

🌬Однако, миссия невыполнима, потому что изначально сбой логической цепочки.

☆В таких отношениях никто не живёт своей жизнью и не реализует потенциал!☆

➡Так откуда возьмётся счастье? ⬅

Когда спасатель ввязывается в дела других, он только подсвечивает их «немощность» и, по сути, ворует у них время и ответственность. Поэтому постоянно сталкивается с разочарованием: вокруг люди не меняются, не развиваются и недовольны результатами ваших даров.

✅Как перестать спасать и спасти себя?

Человек имеет право на тот уровень деградации, который он выбирает.

❗Этот важный момент осознайте и подсвечивайте себе.❗

Только так можно начать отдавать другим ответственность за их жизнь, а себе возвращать свою.

🔥С чего начать?🔥

Работать с внутренним ребёнком: «Да, я пострадал, моей вины нет, но есть моя ответственность».

Отказаться от образа идеальной семьи.

Признать и присвоить свои права.

А именно! 📌Вы имеете право:

-> На любую реакцию: игнорировать, отстаивать границы, поддерживать.
-> Полностью распоряжаться своими ресурсами: деньгами, временем, силами.
-> Не помогать.
-> Выбирать способ помощи.
-> Не отдавать другому, если у вас есть, а у него нет.

🏃‍♂На силе воли делать для себя хотя бы одно действие в день.
Слышать голос внутреннего критика, но не верить ему.

📎Сместить фокус на себя и свои приоритеты. ⬅

🌺Жить для себя и любить себя - значит выстроить границу между собой и миром.

Только Вы решаете, кто и по каким правилам может открыть эту дверь.

Человек, которому нужна помощь, должен вежливо постучать и быть готовым к любому вашему ответу. Только тогда это помощь, а не спасательство! 🌹

💚Обняла каждого внутреннего ребёнка!💚

С уважением и любовью, Клиника Ясная!

#КлиникаЯсная#ВнутреннийРебёнок#Эгоизм#Долг#Спасти#ВыученнаяБеспомощность#ЛюбовьКСебе

Что главное в работе клиники и в чём проявляется высокое качество, ради которого к нам обращаются пациенты даже из самых отдаленных уголков города?
☑️ Самое главное - это конечно, высокая квалификация персонала, в нашей клинике, вы спокойно можете доверить заботу о своем здоровье нашим докторам
☑️ Качественные приёмы длительностью от 30 минут
☑️ Анонимность и индивидуальный подход. Конфиденциальность оказания помощи - наш основной принцип
☑️ Врачебное наблюдение после окончания курса лечения на бесплатной основе
☑️ Высокие стандарты обслуживания
☑️ Отсутствие очередей. Приёмы ведутся по предварительной записи
☑️ Эффективные и безопасные методы для лечения состояний, одобренные Министерством здравоохранения
☑️ Приемлемая стоимость услуг
В своей работе Клиника «Ясная» руководствуется, что комфортная психологическая атмосфера способствует скоейшему выздоровлению пациентов. Убедитесь в этом сами, записавшись на прием по телефону: 8 (343) 372-35-11

Добрый день!

Сегодня познакомим Вас с нашим главным врачом - Евгением Владимировичем Идоловым.

Евгений Владимирович был учеником профессора М.Н. Гордеева ( Институт психотерапии и клинической психологии г. Москва ), а также профессора А.Л. Каткова ( Институт социальной психотерапии г. Санкт-Петербург). Прошел стажировку у известных врачей Д.Я. Ойхера, И.А. Литвинова.

Клиника «Ясная» начала свою работу в 2000 году. За эти годы наши специалисты вернули к ясному сознанию и пониманию ценности жизни более 20 000 пациентов.

Врачебный успех позволил нам двигаться дальше и расширить географические рамки оказания помощи. Филиалы Клиники «Ясная» открыты в других городах, среди которых: 🗺️ Нижний Тагил, Ревда, Красноуфимск, Невьянск, Качканар, Серов, Асбест, Нягань, Пыть-Ях, Сургут.

Прием ведется по предварительной записи, телефон: 📞 8 (343) 372-35-11, общий телефон для записи в другом городе: 📞 8-800-700-42-36.

Мы возвращаем вас к нормальной жизни, потому что знаем, как сделать это раз и навсегда!