Публикации

Почему у меня нет новогоднего настроения? 😨

До Нового года осталось совсем немного. Но некоторые из нас накануне праздников вопреки всеобщей радости могут чувствовать апатию, усталость и раздражение. В чем может быть дело с медицинской точки зрения?

Подробности смотрите в карусели 👉🏻

Как сделать зимние развлечения более безопасными?

❄️ Осторожно, тюбинг!

Когда тюбинг развивает большую скорость, то становится очень травмоопасным объектом на горке не только для катающегося, но и для окружающих его людей.

Для обеспечения безопасности необходимо кататься лишь на специально отведенных для этого трассах. При этом Вы должны заранее убедиться в отсутствие ям, бугров, сломанных ограждений. Не забывайте, что катаясь на тюбинге, тормозить ногами нельзя.

❄️ Избегайте многолюдных катков ⛸

Если вы неуверенно чувствуете себя на коньках, выбирайте более уединенные катки или огороженные зоны для новичков. Ведь в давке вас могут задеть и сбить.

Если же вы потеряли равновесие и понимаете, что падаете, постарайтесь упасть на бок– это наиболее безопасный способ приземления.

❄️ Подходите разумно к травмоопасным видам спорта 🏂

Это, в первую очередь, горные лыжи и сноуборд. Позаботьтесь о правильной подготовке, выберите подходящее снаряжение, освойте технику, возьмите уроки у хорошего тренера.

❄️ Умейте вовремя остановиться 🙌🏻

Если вы получили травму, вовремя оцените повреждение. Если есть отек, болит рука или нога, а уж тем более если вы ударились головой или животом, немедленно обратитесь к врачу 👩🏻‍⚕️

В России одновременно начали распространяться грипп, COVID-19 и ОРВИ 🩺

Эксперты назвали ситуацию тридемией — это одновременное распространение трех вирусов. Спад заболеваемости ожидается в феврале или марте 📉

Чтобы не заразиться на пике вспышки, нужно заранее вакцинироваться 💉 При этом важно учитывать конкретную обстановку в семье, на работе, в регионе.

Вакцины в наличии:
▫️Флю-М от гриппа — 700 рублей
▫️Конвасэл от COVID-19 — 1000 рублей

СПАСИБО, что выбираете нас! 🙌🏻

11 января проходит Международный день СПАСИБО, и мы хотим воспользоваться этим поводом, чтобы выразить глубокую признательность всем нашим пациентам!

💚Спасибо, что доверяете нам и выбираете наш медицинский центр. Мы всегда стараемся предоставить вам качественную и профессиональную медицинскую помощь.

💚 Спасибо, что делитесь своими впечатлениями и отзывами о наших специалистах. Ваши слова стимулируют нас к постоянному росту.

👩🏻‍⚕️ Мы гордимся тем, что можем быть рядом с вами, помогая восстановить здоровье, поддерживать его и предупреждать возможные заболевания. Мы ценим каждого пациента и стараемся сделать ваше посещение клиники максимально комфортным и эффективным.

Первый месяц нового года – время переосмыслить свой подход к здоровью! 💚

И начать мы советуем с прохождения медицинского чекапа! 👩🏻‍⚕️👉🏻 Зачем он нужен?

✅ Увидеть объективную картину состояния своего организма
✅ Предупредить развитие заболевания или обнаружить его на ранней стадии
✅ Получить актуальные рекомендации врача, которые помогут укрепить здоровье! 🙌🏻

В нашей клинике мы разработали четыре варианта чекапа (подробности в карусели!)

1️⃣ Комплексная программа для всех – 2999 рублей 🩺
2️⃣ Чек-ап "Гинекология" для женщин – 5000 рублей 🌸
3️⃣ Комплексная программа для диагностики
заболеваний щитовидной железы – 4000 рублей 🛡
4️⃣ Чек-ап "Кардио"– 5500 рублей 🫀