Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Медицинский центр «Рубин»
    Сегодня, 15 марта - Всемирный день сна😴
    Этот день отмечается в третью пятницу первого весеннего месяца.

    🛌Мы тратим на сон одну треть суток и часто жалуемся на потраченное время, ведь могли бы сделать столько полезных и важных дел. Люди наиболее активные и энергичные часто забывают, что такое сон и отдых, тем самым подвергая свой организм серьезным нагрузкам.

    А ведь регулярный сон настолько необходим, что не сравнится даже с приемом пищи, ведь без еды можно прожить дольше, чем без полноценного сна. Это своеобразная защита от усталости, в определенное время поступает сигнал, и мы уходим на «подзарядку». Ученые до сих пор исследуют структуру сна человека, и цель этой потребности до конца не определена.

    Несколько фактов про сон:
    🔸нормальный сон (7-8 часов) – один из действенных способов профилактики ожирения, сердечно-сосудистых и многих других заболеваний;
    🔸сон восстанавливает работу мозга;
    🔸стабилизирует психологическое и физическое здоровье;
    🔸нормализует иммунитет.

    Сон важен для функционирования всего организма, поэтому соблюдайте режим, перед сном устраивайте себе прогулки на свежем воздухе, проветривайте помещение, не переедайте и спите на здоровье!

    #рубин #медицинскийцентррубин #рубинкаменская25 #здоровье #медицина
    Источник: https://vk.com/wall-205844405_457
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Медицинский центр «Рубин»
    ЧТО ТАКОЕ УЗИ ОРГАНОВ МАЛОГО ТАЗА❓

    ☝Ультразвуковое исследование, подразумевает использование высокочастотных звуковых волн для получения изображений внутренних органов и других структур тела. Поскольку УЗИ позволяет получить изображения в режиме реального времени, процедура помогает оценить структуру и движения внутренних органов, а также кровоток в кровеносных сосудах.

    УЗИ органов малого таза позволяет получить изображение тканей и органов, расположенных в нижних отделах брюшной полости и малого таза.

    Выделяют два вида ультразвуковых исследований органов малого таза:

    1. Абдоминальное (трансабдоминальное)
    2. Вагинальное (трансвагинальное) УЗИ.

    В КАКИХ ОБЛАСТЯХ ПРИЕНЯЕТСЯ УЗИ ОРГАНОВ МАЛОГО ТАЗА?

    У женщин УЗИ органов малого таза чаще всего применяется для оценки состояния:

    - Мочевого пузыря;
    - Яичников;
    - Матки;
    - Шейки матки;
    - Маточных (фаллопиевых) труб.

    Кроме этого, УЗИ используется для наблюдения за здоровьем и развитием плода во время беременности на ранних сроках.

    УЗИ органов малого таза помогает выявить причины следующих симптомов, которые возникают у женщин:

    - Боли в нижних отделах живота;
    - Патологические кровотечения;
    - Другие нарушения менструального цикла.

    А также используется для диагностики:

    - Пальпируемых образований, таких как кисты яичников и маточные фиброиды;
    - Рак яичников или матки.

    Как правило, процедура УЗИ органов малого таза занимает около 20 минут.

    ПРЕИМУЩЕСТВА УЗИ ОРГАНОВ МАЛОГО ТАЗА.

    1. УЗИ является неинвазивной (не требует инъекций) и, в большинстве случаев, безболезненной процедурой.
    2. УЗИ представляет собой довольно простой, широкодоступный и менее дорогой способ обследования, по сравнению с другими методиками визуализации.
    3. УЗИ не подразумевает использование ионизирующего излучения.
    4. УЗ-сканирование позволяет получить четкое изображение мягких тканей, которые при рентгенологическом обследовании не видны.
    5. УЗИ является предпочтительным методом визуализации для наблюдения за здоровьем и развитием плода во время беременности.
    6. УЗИ обеспечивает изображение тканей в режиме реального времени, что позволяет использовать его при таких малоинвазивных процедурах, как пункционная и аспирационная биопсия.
    7. УЗИ органов малого таза помогает диагностировать самые различные заболевания мочевыводящих путей и половой системы у пациентов без малейшего риска, сопряженного с проведением рентгенологического исследования.

    Узнать более подробную информацию или записаться можно по телефонам:
    +7 (3439) 399-880
    +7 (966) 704 24 89
    + 7(966) 704 24 93

    #рубин #медицинскийцентррубин #рубинкаменская25 #здоровье #медицина
    #УЗИОМТ
    Источник: https://vk.com/wall-205844405_458
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Медицинский центр «Рубин»
    😤Хотя стресс является неотъемлемой частью жизни, симптомы хронического стресса важно не пропустить. Это состояние может стать причиной усугубления течения уже имеющихся заболеваний или привести к развитию новых проблем со здоровьем.

    👆Длительный психологический стресс может провоцировать возникновение не только психических болезней, но и психосоматических. Органами-мишенями действия хронического стресса могут стать сердце и кровеносные сосуды, желудочно-кишечный тракт, иммунная система организма, кожа и некоторые другие системы. Поражение того или иного органа при стрессе зависит от множества факторов: генетической предрасположенности, особенностей питания, инфекции, физического напряжения, травм и других факторов.

    Симптомы кратковременного и хронического стресса во многом схожи, однако при хроническом они длятся в течение нескольких недель и даже месяцев.

    Общие симптомы стресса:
    🔴Нарушение режима сна и бодрствования, бессонница;
    🔴Изменение пищевого поведения: потребление большего или, наоборот, меньшего, чем обычно, количества калорий, изменение характера пищи;
    🔴Отстраненность от людей и событий, потеря интереса к повседневной деятельности;
    🔴Слабость, быстрая утомляемость, ощущение «отсутствия энергии»;
    🔴Неспособность сконцентрироваться, ухудшение памяти;
    🔴Наличие необъяснимых постоянных болей, например, в области спины, в животе или головных;
    🔴Пристрастие к курению, употреблению алкоголя или наркотических веществ;
    🔴Чувство гнева, желание поплакать;
    🔴Беспокойство большую часть времени, нервозность;
    🔴Чувство беспомощности или безнадежности;
    🔴Чувство вины, неуверенности в себе, пессимистичный взгляд на вещи и события;
    🔴Проблемы с приспособлением к рабочим обязанностям, выполнением работы по дому;
    🔴Снижение либидо.

    Симптомы стресса неспецифичны и могут быть похожи на проявления других состояний и заболеваний, например, депрессивного расстройства, поэтому лучше обратиться к врачу для диагностики.

    #рубин #медицинскийцентррубин #рубинкаменская25 #здоровье #медицина
    Источник: https://vk.com/wall-205844405_459
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Медицинский центр «Рубин»
    🔬Общий анализ мочи – это базовый тест, который поможет:

     🔸проверить состояние почек и мочевого пузыря;
    🔸 оценить обмен веществ;
     🔸выявить урогенитальные инфекции.
    Необходимо помнить, что результаты общего анализа мочи может правильно интерпретировать, оценить их соответствие нормам только лечащий врач с учетом клинических и лабораторных данных, данных объективного осмотра и заключений инструментальных исследований.

    Узнать более подробную информацию можно по телефонам:
    +7 (3439) 399-880
    +7 (966) 704 24 89
    +7 (966) 704 24 93

    #рубин #медицинскийцентррубин #рубинкаменская25 #здоровье #медицина
    #анализыкаменскуральский #ОАМ
    Источник: https://vk.com/wall-205844405_460
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Медицинский центр «Рубин»
    Приходилось ли вам видеть приступ эпилепсии? Это застает врасплох и больного, и свидетелей. Да, это довольно пугающее зрелище, но очень важно уметь помочь человеку с данным недугом.

    ❗Ежегодно 26 марта, отмечается День поддержки больных эпилепсией. Мы хотим напомнить всем, как себя вести и чего делать не стоит.

    В большинстве случаев судорожные приступы заканчиваются самостоятельно в течение нескольких секунд или минут. Вне зависимости от причины приступа первая помощь заключается только в предотвращении травм и обеспечении свободного дыхания.

    Не нужно:
    🟣 силой удерживать больного;

    🟣 пытаться разжимать челюсти (в том числе вставляя твердые предметы между зубами) и доставать язык;

    🟣 делать искусственное дыхание и массаж сердца.

    Нужно:
    🟣 положить пациента на бок с поворотом лица вниз — в таком положении язык не западет и не перекроет дыхание;

    🟣убрать опасные (тяжелые, неустойчивые, колющие и режущие предметы) подальше от больного;

    🟣 вызвать скорую помощь.

    После окончания приступа больному нужно дать отдохнуть. Возможна сонливость. Необходимо убедиться, что человек пришел в себя, ориентируется в обстановке, у него нет нарушений речи и сохранены движения в конечностях. Для этого можно попросить ответить на простые вопросы, поднять и удерживать руки и ноги.

    #рубин #медицинскийцентррубин #рубинкаменская25 #здоровье #медицина
    Источник: https://vk.com/wall-205844405_461
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение