Публикации

🍔Любите фастфуд? Тогда давайте поговорим о его влиянии на организм

Частое употребление пиццы, гамбургеров и других вредных продуктов приводит к:

- избыточному весу и ожирению

- заболеваниям эндокринной системы и онкозаболеваниям

- нарушениям работы пищеварительной системы

- заболеваниям поджелудочной железы и печени

- болезням почек

- сердечно-сосудистым заболеваниям

☝Заменить фастфуд можно сухофруктами и орехами.

Делайте выбор в пользу своего здоровья!❤

#здоровье_96 #здоровое_питание

👩‍⚕️ Большинство жителей привыкли, что записаться на прием к врачу можно в регистратуре больницы или по телефону. Однако сейчас у свердловчан есть возможность сделать это через Интернет.

Так, пациент может сам выбрать нужного ему врача и удобное время. Кроме того, в сезон ОРВИ и гриппа это позволит минимизировать скопление пациентов и снизит риск заразиться инфекцией.

Подробнее о том, к каким специалистам можно записаться онлайн через Госуслуги — смотрите в карточке.

#Алапаевскаястоматологическаяполиклиника

💊Пост-напоминание. Время собирать «новогоднюю» аптечку!

О том, что положить в нее на случай переедания, отравления, обморожения и других незапланированных происшествий, рассказала руководитель фармацевтического филиала Свердловского областного медицинского колледжа Татьяна Федорова.

❤️И еще парочка советов от специалиста:

- Заранее купите рецептурные препараты, которые принимаете регулярно из-за хронических заболеваний;

- Убедитесь, что у вас есть достаточное количество лекарств, чтобы хватило на время праздников;

- Проверьте срок годности рецептов на случай необходимости дополнительной покупки.

Берегите себя и будьте здоровы!🥰

#Алапаевскаястоматологическаяполиклиника

🎄 Новогодние праздники — время веселья, радости и встреч с близкими. Однако увлекательные мероприятия и активные игры могут привести к травмам. Во время отдыха особенно важно быть осторожными, чтобы избежать неприятных последствий. Как это сделать? Смотрите в карточках.

#Алапаевскаястоматологическаяполиклиника

🤔У вас слабость и головные боли?

Возможно, это проявление гиподинамии — состояния, которое характеризуется недостаточной физической активностью и уменьшением мышечной силы. Пройдите наш тест и узнайте, столкнулись ли вы с ним.

❗️Причинами гиподинамии являются нехватка активностей, нервные и соматические заболевания, вредные привычки, а также избыточный вес.

Пишите в комментариях, сколько баллов у вас получилось👇

#Алапаевскаястоматологическаяполиклиника