🗓27 мая-2 июня - Неделя отказа от табака (в честь Всемирного дня без табака 31 мая)

❗Всем известно, что курение табака представляет серьезную угрозу здоровью человека. Оно является одной из основных причин развития рака легких, хронической обструктивной болезни легких, сердечно-сосудистых заболеваний и других серьезных состояний. Однако, отказаться от курения далеко не всегда легко.

☝Неделя отказа от табака - отличная возможность задуматься о вреде курения и попробовать изменить свои привычки. Многие люди успешно бросают курить благодаря сильной мотивации, поддержке близких и профессиональной помощи.

🚭Если вы курите, рассмотрите возможность присоединиться к этой инициативе.

💪НЕ СДАВАЙТЕСЬ!
Большинство людей делали несколько попыток бросить курить, пока не добились успеха. Если Вы опять начнете курить, не теряйте надежды - сделайте новую по-пытку. Вы не потерпели поражения - Вы узнали, какие факторы и ситуации заставляют Вас закурить. Следующая попытка бросить курить будет легче.

✅Просто выбросьте Ваши сигареты и начните процесс избавления от курения сначала.

❗НИКОГДА НЕ ПОЗДНО БРОСИТЬ КУРИТЬ!

Здоровье - наше самое ценное достояние, поэтому решение отказаться от курения - важнейший шаг к заботе о нем.