Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Областная стоматологическая поликлиника
    Три ошибки в гигиене полости рта

    👉 Конечно, нам кажется, что мы делаем все правильно. Но стоит внимательно приглядеться, проанализировать наши действия, как получается, что все не так однозначно. Казалось бы, что можно делать неправильно в элементарной гигиене полости рта? Но и здесь попадаются действия, кажущиеся нам правильными или, по крайней мере, приемлемыми, а на самом деле представляющие фатальные ошибки, которые могут привести к серьезным последствиям. Вот, например, три таких действия:

    1⃣ Зубная паста: чем больше, тем лучше. На самом деле паста необходима для лучшего скольжения зубной щётки по поверхности зубов, поэтому выдавливать полтюбика мятной субстанции чтобы освежить дыхание и сделать попытку предотвратить кариес, нет необходимости. Достаточно размера горошины. Не распаренного нута, именно гороха.

    2⃣ Зубная щётка: рандомные движения. Иногда в рекламе можно увидеть как белозубая блондинка чистит зубы круговыми движениями. Её не учили как правильно и это очень печально. Ведь есть люди, которые до сих пор верят рекламе, поэтому копируют эти движения. Единственный вариант, способный очистить поверхность зубов от остатков пищи, а частично и в межзубном пространстве, это движение сверху вниз по верхним зубам и снизу вверх по нижним. Точка. Других вариантов быть не может, если вы хотите максимально очистить зубы.

    3⃣ Жевательная резинка: жевать и обезвредить. Использование жевательной резинки как панацеи от возможных заболеваний полости рта слегка сомнительно. Конечно, этот продукт пищевой промышленности, несомненно, увеличивает слюноотделение, что способствует стабилизации кислотности в полости рта. Но от налета, который в перспективе способен вызвать кариес, ни орбиты, ни диролы, ни тем более ловисы не избавят. Последние даже способны усугубить ситуацию, поскольку в составе содержат сахар.

    🗿 Бонус: пользуйтесь ирригатором правильно. Те, кто обеспечивает дополнительную гигиену полости рта таким замечательным прибором, как ирригатор, наверняка знают, под каким углом к поверхности зубов или дёсен должна быть направлена струя. Если не знают, сообщаем: задача ирригатора вычистить остатки пищи, поэтому угол этот должен быть тупым, а именно приближенным к значению 135°.

    #здоровье #стоматология #профилактика
    Источник: https://vk.com/wall-184129503_328
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Областная стоматологическая поликлиника
    С ЧЕМ ИГРАЮТ ВАШИ ДЕТИ?🧸🪁

    Будьте внимательны, к «игрушкам» ваших малышей — не любая безопасна! К примеру, мелкие батарейки могут приводить к большим трагедиям!

    🔊При использовании материалов активная ссылка на источник обязательна
    Делитесь с друзьями! Сохраняйте на своей странице
    ЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ НОВОСТЕЙ НА MZSO.INFO
    #Здравоохранение #МинздравСО #НацПроектДемография
    Источник: https://vk.com/wall-184129503_329
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Областная стоматологическая поликлиника
    😒При плохом самочувствии сделайте полный анализ крови – это «увеличительное стекло» проблем со здоровьем.

    🆘Что может быть причиной повышенного или пониженного содержания эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов? Список в карточках, любезно предоставленных ФГБУ «НМИЦ гематологии» Минздрава России.

    ❤Берегите себя!

    #профилактика #зож #здоровье
    Источник: https://vk.com/wall-184129503_331
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Областная стоматологическая поликлиника
    Ксюша в сказочном королевстве. Часть 5

    Кислинки уже окружили Ксюшу и приготовились напасть, как вдруг раздался истошный крик: «Спасайся, кто может!» Бактерии побросали свои пики и кинулись бежать.
    – Что такое? Кто разрешил? – закричал Бандит-Пульпит. – Вы куда это?
    – Там... Страшные... У-ужасные... – пропищала последняя Кислинка.
    – Кто посмел? Страшный и ужасный только я – от меня ни один зуб живым не уходит! – затопал ногами Бандит-Пульпит.
    – Щётки с флоссами идут! – Истошно заорал Кариес-Барабес. – Спасайся!
    И тут, словно вихрь, налетели зубные щетки и флоссы и ну чистить! Битва продолжалась недолго. Щетки и специальные нити, флоссы, разогнали всю банду и теперь, построившись в ровные ряды, ждали команды.
    – Спасибо, братцы! – Крикнул появившийся маленький зуб.
    Ксюша виновато опустила глаза.
    – Мне стыдно... Я так некрасиво себя вела.
    – Ничего, наш король добрый! Пошли! – успокоил Малыш-зуб.
    –...Итак, девочка, вот тебе наши правила, – начал король. – Первое...
    – Чистить зубы два раза в день – звонко сказала Ксюша.
    – Правильно. Второе правило...
    – Посещать врача-стоматолога два раза в год! – подсказал Малыш.
    – Верно. Третье правило...
    – Есть меньше сладкого, а больше овощей и фруктов? – подхватила Ксюша.
    – Умница, девочка! Сладкое тоже приносит пользу, но после еды обязательно нужно чистить зубы! Ну что, ты запомнила правила?
    – Конечно! Это вовсе и не трудно, зато я все свои зубы сохраню до старости! – обрадовалась Ксюша.
    Источник: https://vk.com/wall-184129503_333
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Областная стоматологическая поликлиника
    ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ, ЧТО…

    Сыр повышает работоспособность и настроение!

    Благодаря витамину В12, которого много в сыре, в ткани и органы лучше доставляется кислород. Аминокислота триптофан помогает выработке серотонина, повышая настроение.

    Благодаря белкам, жирам, углеводам и полезным бактериям, улучшается микрофлора кишечника, лучше расщепляются и усваиваются питательные вещества, выводятся токсины.

    В сыре есть витамин D, который особенно полезен в холодное время года.

    Лучше выбирать сыр, где меньше соли. Избыточное количество соли будет накапливать избыточное количество воды, а это приведет к повышению давления, появлению отечности или проблемам с сердцем.
    ЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ НОВОСТЕЙ НА MZSO.INFO
    #Здравоохранение #МинздравСО #НацПроектДемография
    Источник: https://vk.com/wall-184129503_334
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение